कोच जेनी

स्नातक विद्यालय के बाद, मैंने एक शोध वैज्ञानिक के रूप में अपना करियर जारी रखा, फीनिक्स विश्वविद्यालय में विज्ञान और स्वास्थ्य कक्षाओं को पढ़ाया। मैंने अपना अधिक समय और ऊर्जा अपने ट्रायथलॉन प्रशिक्षण और रेसिंग पर केंद्रित करना शुरू कर दिया। खेल के प्रति मेरा जुनून काफी बढ़ गया। मैंने अपने पहले आयरनमैन को लिया और चुनौतियों, यात्रा और फिनिशिंग की उपलब्धि से पूरी तरह से सशक्त महसूस किया!

मुझे खेल से इतना प्यार था कि मैंने जीवन में एक नाटकीय बदलाव किया और अपने विज्ञान करियर को पीछे छोड़ दिया ताकि मैं अपना ट्रायथलॉन कोचिंग व्यवसाय, ट्रेन विद डॉ. जेनी शुरू कर सकूं। खेल में कोचिंग के साथ-साथ मैंने पेशेवर एथलीट बनने के अपने निजी सपने को पूरा करने के लिए भी खुद को प्रतिबद्ध किया। मैंने अपने दिमाग और शरीर को चुनौती दी जैसे मैंने पहले कभी नहीं किया था और मैंने अपना लक्ष्य हासिल कर लिया और पैसिफिक ग्रोव ओलंपिक ट्रायथलॉन जीतकर प्रो ट्रायथलीट बनने के योग्य हो गया।

मैंने मुख्य रूप से आधे और पूर्ण आयरनमैन पर ध्यान केंद्रित करते हुए, कुलीन रैंकों में तीन साल की दौड़ में बिताया। मैंने अन्य पेशेवरों और उस प्रतिस्पर्धी अनुभव से जो सीखा, उसने मुझे न केवल एक एथलीट के रूप में, बल्कि एक कोच के रूप में भी आकार देने में मदद की।

मैं न केवल ट्रायथलीट को प्रशिक्षित करता हूं, बल्कि मैं एक निजी प्रशिक्षक के रूप में भी काम करता हूं। मैं मास्टर एथलीटों और पूर्व एथलीटों को प्रशिक्षित करता हूं जो आकार में वापस आना चाहते हैं। मुझे स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने और अपने ग्राहकों के साथ व्यक्तिगत संबंध बनाने में दूसरों की मदद करने का बहुत शौक है।

मेरे लिए व्यक्तिगत रूप से, मुझे अपने दिमाग और शरीर को सीमाओं तक धकेलने की चुनौती और इनाम पसंद है, और यह देखना कि मैं वास्तव में कितनी दूर जा सकता हूं। जैसे-जैसे मैं बड़ी होती जा रही हूं, मैंने अपने शरीर की जरूरतों से जुड़े रहना और ध्यान रखना भी सीख लिया है। मैंने अपने बारे में जो सीखा है, वह अपने एथलीटों पर भी लागू होता है। मेरे ग्राहकों को आत्मविश्वास हासिल करने और कुछ हासिल करने की अपनी क्षमता के बारे में जागरूक होने से ज्यादा फायदेमंद कुछ नहीं है, उन्होंने कभी खुद को करने की कल्पना नहीं की थी।

ज्यादातर लोगों के लिए, एक ट्रायथलीट या धीरज एथलीट बनने के लिए जीवनशैली में बदलाव के साथ-साथ मानसिक दृढ़ता की आवश्यकता होती है। मैं अपने ग्राहकों को इन चुनौतियों को स्वीकार करने और प्रशिक्षण प्रक्रिया के माध्यम से उनका मार्गदर्शन करने में मदद करता हूं ताकि वे दौड़ के दिन के लिए अच्छी तरह तैयार हों। मैं एथलीटों को स्मार्ट प्रशिक्षण और पुनर्प्राप्ति के साथ उचित तैयारी का उपयोग करके, जीवन संतुलन खोजने और आत्मविश्वास निर्माण के माध्यम से उनकी पूरी क्षमता का एहसास करने के लिए प्रशिक्षित करता हूं।