टॉम मर्फी

ट्रायथलॉन कोच, सेवानिवृत्त यूएसएएफ वेटरन, 14 बार आयरनमैन फिनिशर, यूएसएटी ऑल-अमेरिकन ट्रायथलीट, आयरनमैन गोल्ड ऑल वर्ल्ड एथलीट

टॉम ने 2003 से मल्टीस्पोर्ट स्पर्धाओं में भाग लिया है। एक सैन्य पायलट होने की कठोरता और जीवन शैली ने अपना टोल लिया था और वह जीवन का एक ऐसा तरीका विकसित करना चाहता था जो स्वस्थ होने को बढ़ावा दे। भले ही उसने तीनों विषयों में अलग-अलग प्रतिस्पर्धा की थी, लेकिन आयरनमैन हवाई का प्रसारण देखने के बाद वह हमेशा ट्रायथलॉन का प्रयास करना चाहता था। इसलिए, अप्रैल 2003 में, उन्होंने आइसब्रेकर ट्रायथलॉन के लिए शुरुआत की और पीछे मुड़कर नहीं देखा।
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टॉम ने पहले प्रशिक्षण कार्यक्रम में ल्यूकेमिया और लिम्फोमा सोसाइटी की टीम के लिए कोचिंग की। वह मोंटेरे में पैसिफिक ग्रोव की फिनिश लाइन के लिए 12 ब्रांड नए ट्रायथलीट प्राप्त करने में सफल रहे - एक ऐसी दौड़ जिसमें चुनौतीपूर्ण खुले पानी में समुद्र में तैरना शामिल था। एक कोच के रूप में, टॉम लोगों को उनके डर और आत्म-संदेह को दूर करने में मदद करके अपनी सबसे बड़ी संतुष्टि प्राप्त करता है। ट्रायथलॉन स्वाभाविक रूप से लोगों को असंभव प्रतीत होने वाले कार्यों को पूरा करने के लिए प्रेरित करता है, साथ ही उन आदतों और अनुशासन को भी विकसित करता है जिनका उपयोग उनके दैनिक जीवन में किया जा सकता है। "प्रकाश" को चलते हुए देखना बहुत अच्छा है क्योंकि लोगों को यह एहसास होता है कि हाँ, मैं यह कर सकता हूँ!"

टॉम 2006 से एक पूर्णकालिक आयरनमैन ट्रायथलीट रहा है, जिसने उस अवधि में 14 IM और 20 1/2 IM दौड़ पूरी की। उनका मानना ​​​​है कि प्रशिक्षण में कोई शॉर्टकट नहीं है - महान परिणाम कड़ी मेहनत और निरंतरता की परिणति हैं। उन्हें खेल के सभी पहलुओं का उत्कृष्ट कार्य ज्ञान है और ट्रायथलॉन प्रशिक्षण में नवीनतम रुझानों पर अद्यतित रहते हैं।

व्यक्तिगत उपलब्धियां:
• ट्रायथलॉन में 3x यूएसएटी ऑल अमेरिकन
• ट्रायथलॉन में 4x USAT ऑल अमेरिकन ऑनरेबल मेंशन
• 3x आयरनमैन ऑल वर्ल्ड एथलीट (स्वर्ण, रजत, कांस्य)
• 14x आयरनमैन फिनिशर - फ्लोरिडा, लुइसविले (2), कोयूर डी'एलीन, एरिज़ोना (2), लेक प्लासिड,
कनाडा (4), टेक्सास, वाइनमैन, आयरनमैन वर्ल्ड चैंपियनशिप
• 50+ मल्टीस्पोर्ट रेस खत्म

टॉम पहली बार एक एथलीट के रूप में टोटल इंटेंसिटी स्पोर्ट्स में शामिल हुए। अपने पहले IM के लिए साइन अप करने के बाद उन्होंने जॉन से संपर्क किया। लंबी दूरी के ट्रायथलॉन के प्रशिक्षण से अपरिचित, वह जॉन के मंत्र "पिछली बार कब आपने पहली बार कुछ किया था" के प्रति आकर्षित थे। जॉन के मार्गदर्शन ने टॉम को आईएम प्रशिक्षण के उस पहले वर्ष के माइनफील्ड के माध्यम से आईएम फ्लोरिडा में एक सफल समापन में परिणत किया। टॉम को लगता है कि टोटल इंटेंसिटी स्पोर्ट्स सभी स्तरों के एथलीटों को आकर्षित करता है जो एक बात में विश्वास करते हैं - कुछ भी संभव है। "वर्षों से लोगों के इस महान समूह ने मुझे विस्मित करना बंद नहीं किया है और मुझे अपनी ट्रायथलॉन यात्रा पर प्रेरित रहने में मदद की है। मैं कोचिंग के माध्यम से वापस देने और अपनी यात्रा पर लोगों की मदद करने के लिए तत्पर हूं। ”

टॉम के पसंदीदा शगल, जब प्रशिक्षण या कोचिंग नहीं, परिवार, गोल्फ, यात्रा, अच्छी शराब और बढ़िया भोजन के साथ समय बिताना शामिल है।